(На русском ⬇️)✅ SWISS CHEESENot only do you get Calcium and Protein,... (Antilyas)
April 02, 2018 by stay_fit_with_evgeniia
(На русском ⬇️)
✅ SWISS CHEESE
Not only do you get Calcium and Protein, you also get a big dose of B12 with your slice. And is there any better taste in the world than a fresh slice of Swiss cheese?
• Serving size: 1 slice (28g)
• Calories: 106
• Fiber: 0g
• Protein: 8g; Fat: 8g; Carbs: 2g
• Calcium: 22%; Vitamin B12: 16%; Phosphorus: 16%
.
🧀🧀🧀
.
✅ ШВЕЙЦАРСКИЙ СЫР
Вы получите не только кальций и протеин, но также большую дозу витамина B12. Есть ли что-то вкуснее, чем свежий кусочек швейцарского сыра?
• Размер порции: 1 ломтик (28 г)
• Калории: 106
• Клетчатка: 0 г
• Белки: 8 г; Жиры: 8 г; Углеводы: 2 г
• Кальций: 22%; Витамин B12: 16%; Фосфор: 16%
.
.
.
.
.
#evgeniia_nutrition #almond #nutrition #nutritionplan #onlinenutritionplan #onlinefitnessprogram #healthymeals #healthylifestyle #healthyfood #healthyeating #lebanon #lebanonfood #fitnessfood #gymfood #healthybody #stayfit #stayhealthy #staymotivated #пп #зож #ппблог #программапитания
by stay_fit_with_evgeniia / Instagram